Camomille Romaine

Camomille romaine

Originaire d’Europe occidentale et d’Afrique du nord, l’huile essentielle de Camomille romaine aussi appelée Camomille noble était déjà connue et utilisée durant l’Antiquité. La Camomille possède un fort parfum de pomme et chasse les mauvaises odeurs.

Apaisante
Calmante
Stress
Insomnie
Angoisse
Anxiété Allergies cutanées
Eczéma
Démangeaisons Antispasmodique nerveuse (agitation)
stress

Identification botanique

Nom latin : Chamaemelum nobile (L.) All.
Chémotype : Angélate d’isobutyle
Partie utilisée : Sommités fleuries
Origine géographique : France, Europe de l’est

Types d'utilisation selon âge

 > 3 ans> 6 ans> 12 ansAdulte
Voie orale diluéecroix rouge, utilisation déconseilléePicto validé, ok pour utilisationPicto validé, ok pour utilisationPicto validé, ok pour utilisation
Voie cutanée diluéecroix rouge, utilisation déconseilléePicto validé, ok pour utilisationPicto validé, ok pour utilisationPicto validé, ok pour utilisation
Diffusioncroix rouge, utilisation déconseilléePicto validé, ok pour utilisationPicto validé, ok pour utilisationPicto validé, ok pour utilisation

Conseils d'utilisation

Voie cutanée diluée

Anxiété, stress
Dans une noisette d’huile végétale d’Amande douce, déposez 1 goutte de Camomille romaine et 1 goutte de Lavande fine. Appliquez et massez sur vos poignets.

Synergie : Huile essentielle de Lavande fine. 

À partir de 6 ans
1 à 3 fois par jour

 

Voie cutanée diluée

Allergies cutanées, Eczéma
Dans 10 gouttes d’huile végétale de Calendula, déposez 5 gouttes d’huile essentielle de Camomille romaine, 5 gouttes d’huile essentielle de Lavande fine et 5 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat Appliquez sur la zone concernée jusqu’à amélioration sensible.


Synergie : Huile essentielle de Lavande fine – Huile essentielle de Géranium rosat
– Huile végétale de Calendula


À partir de 6 ans
1 à 3 fois par jour

Voie cutanée diluée

Agitation, Stress de l’enfant
Dans 120 gouttes (6mL) d’huile végétale d’Argan versez : 40 gouttes d’huile essentielle de Camomille romaine 40 gouttes d’huile essentielle de Petitgrain bigarade 40 gouttes d’huile essentielle de Nard.
Appliquez localement 6 gouttes du mélange le long de la colonne vertébrale + 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire.

Synergie : Huile essentielle de Petit grain – Huile essentielle de Nard – Huile végétale d’Argan

À partir de 6 ans
Matin et soir
2 fois par jour

Autres propriétés

Antispasmodique, calmante, sédative, antistress, anti-inflammatoire, antalgique, insomnies chroniques, choc nerveux, asthme nerveux, névralgies, anti-allergique, eczéma, démangeaisons.

Contre indications

  • À partir de 6 ans
  • Femmes enceintes ou allaitantes

Allergènes

  • Limonene ≤ 2 %
  • Linalol ≤ 0,2 %

Précautions d'emploi

  • Tenir hors de portée des enfants.
  • À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière et de la chaleur.
  • Demandez conseil à un professionnel de santé, notamment en cas d’usage chez l’enfant.
  • Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes et chez les enfants de moins de 6 ans.

Bibliographie

  • Festy, D. (2018). Ma bible des huiles essentielles: Guide complet d’aromathérapie. Leduc.s éditions.
  • de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
  • Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre Vivante Editions.
  • Darriet, F., Bendahou, M., Costa, J., & Muselli, A. (2012). Chemical Compositions of the Essential Oils of the Aerial Parts of Chamaemelum mixtum (L.) Alloni. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(6), 1494–1502. Lire la publication
  • Zhao, J., Khan, S. I., Wang, M., Vasquez, Y., Yang, M. H., Avula, B., . . . Khan, I. A. (2014b). Octulosonic Acid Derivatives from Roman Chamomile (Chamaemelum nobile) with Activities against Inflammation and Metabolic Disorder. Journal of Natural Products, 77(3), 509–515. Lire la publication
  • Al-Snafi, A. E. (2016). Medical importance of Anthemis nobilis (Chamaemelum nobile)-A review. AJPST, 6(2), 89-95.
EMA,Committee on Herbal Medicinal Products (2011). Assessment report on Chamaemelum nobile (L.) All., flos. En savoir plus

Huile essentielle
de Camomille romaine