Identification botanique
Nom latin : Citrus limon (L.) Burman
Chémotype : Limonène, β-pinène, ϒ-terpinène
Partie utilisée : Zeste
Origine géographique : France, Italie, Sicile, Espagne
Types d'utilisation selon âge
| > 3 ans | > 6 ans | > 12 ans | Adulte | |
| Voie orale diluée |  |  | | |
| Voie cutanée diluée | | | | |
| Diffusion | | | | |
Conseils d'utilisation
Nausées, Vomissements, Mal des transports
Inhalation | Nausées, vomissements, mal des transports Dès que le besoin s’en fait sentir A partir de 6 ans |
Mauvaise haleine, Bouche sèche
 voie orale diluée | Mauvaise haleine, bouche sèche Déposez 1 goutte d’Essence de Citron Jaune, 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree ou de Menthe Poivrée sur votre brosse à dents en complément de votre dentifrice. Synergie : Huile essentielle de Tea tree – Huile essentielle de Menthe Poivrée. A partir de 12 ans. 1 fois par jour pendant 1 mois a renouveller tout les trimestres |
Ballonnements, Brûlures d'estomac
voie orale diluée | Digestion difficile, ballonnements, brûlures d’estomac Dès que le besoin s’en fait sentir déposez 2 à 3 gouttes d’essence de citron sur un mouchoir ou une mèche en coton et inhalez. A partir de 12 ans |
Autres propriétés
Hépato-protecteur, antioxydant, aide-minceur, rééquilibrant nerveux, antivirale, Hyperpigmentation – taches de vieillesse, Assainissant atmosphérique
Contre indications
- Photosensibilisante
- Prise concomitante de médicaments
- A partir de 6 ans
- Femmes enceintes et allaitantes
- Prise concomitante de médicaments
Allergènes
- Citral ≤ 3,2 %
- Citronellol ≤ 0,05 %
- Géraniol ≤ 0,05 %
- Limonene ≤ 70 %
- Linalol ≤ 0,2 %
Précautions d'emploi
- Tenir hors de portée des enfants.
- A conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière et de la chaleur.
- Ce produit n’est pas un médicament.
- Demander conseil à un professionnel de santé avant emploi, notamment en cas d’usage pédiatrique.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes et chez les enfants de moins de 6 ans.
- Ne pas utiliser avant exposition au soleil. Prudence avec l’association de médicaments.
Bibliographie
Ouvrage
- Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L’aromathérapie exactement : encyclopédie de l’utilisation thérapeutique des huiles essentielles : fondements, démonstration, illustration et applications d’une science médicale naturelle. France: R. Jollo
- Baudoux, D. (2013). Guide pratique de l’Aromathérapie : la diffusion. Edition J.O.M s.a.de la Charie, T. (2019).
- Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher. Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d’aromathérapie. Editions du Dauphin.
- Ma bible d’Huiles Essentielles (D .Festy)
Publication
- Nikolić, M. M., Jovanović, K. K., Marković, T. L., Marković, D. L., Gligorijević, N. N., Radulović, S. S., Soković, M. D. (2017). Antimicrobial synergism and cytotoxic properties of Citrus limon L., Piper nigrum L. and Melaleuca alternifolia (Maiden and Betche) Cheel essential oils.
- Lopes Campêlo, L. M., Moura Gonçalves, F. C., Feitosa, C. M., & de Freitas, R. M. (2011). Antioxidant activity of Citrus limonessential oil in mouse hippocampus.
