Identification botanique
Nom latin : Mentha piperita L.
Chémotype : menthol, menthone
Partie utilisée : parties aériennes
Origine géographique : France, Inde, Etats-unis
Types d'utilisation selon âge
> 3 ans | > 6 ans | > 12 ans | Adulte | |
Voie orale diluée | ||||
Voie cutanée diluée | ||||
Diffusion |
Conseils d'utilisation
Concentration, Fatigue
Voie cutanée diluée | Concentration, Fatigue Versez 35 gouttes d’huile essenteille de Poivre noir, 70 gouttes d’huile essentielle Epinette noire, 70 gouttes d’huile essentielle de Pin sylvestre, 35 gouttes d’huile essentielle de Sapin baumier, 35 gouttes d’huile essenteille de Menthe poiuvrée, dans 15ml d’huile végétale (ex. amande douce, aloé véra…) Appliquer 4 gouttes du mélange sur le bas du dos. Synergie : Huile essentielle Poivre noir-Huile essentielle Epinette-noire-Huile essentielle Pin-sylvestre-Huile essentielle Sapin Baumier Adulte 2 fois par jour (matin et midi). Ne pas dépasser 1 semaine |
Douleurs localisée (application externe)
Voie cutanée diluée | Douleurs localisée Dans une noisette d’Huile végétale d’Arnica, déposez, 1 goutte d’Huile essentielle de Menthe poivrée 1 goutte d’Huile essentielle de Gaulthérie odorante 1 goutte d’Huile essentielle d’Eucalyptus citronné. Synergie : Huile essentielle de Gaulthérie– Huile essentielle d’Eucalyptus-citronné– Huile végétale d’Arnica. Adulte Appliquez en massage 1 à 3 fois par jour |
Autres propriétés
Tonique digestive et pancréatique, Ballonnements, flatulences, mauvaise, haleine, acidité gastrique, vomissement, digestion lourde,Régulatrice de la sphère hépato-digestive, Antispasmodique intestinale, Stimulante cérébrale, effet froid.
Contre indications
- Réservé à l’adulte
- Femmes enceintes ou allaitantes
- Troubles respiratoires
- Troubles rénaux Epilepsie et/ou convulsion
Allergènes
- Citronnelol ≤ 0,1 %
- Eugénol ≤ 0,05 %
- Limonene ≤ 4 %
- Linalol ≤ 0,5 %
Précautions d'emploi
- Tenir hors de portée des enfants.
- A conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de de la lumière et de la chaleur.
- Demandez conseil à un professionnel de santé.
- Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes.
- Ne pas utiliser chez les personnes asthmatiques.
- Demandez conseil à un professionnel de santé en cas d’obstruction des voies biliaires ou de traitement anti-épileptique.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Eviter un usage prolongé.
- Réservé à l’adulte.
Bibliographie
Ouvrage
- Baudoux, D. (2017). Aromathérapie. Dunod.
- Festy, D. (2018). Ma bible des huiles essentielles: Guide complet d’aromathérapie. Leduc.s éditions.
- de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Publication
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